- Beschreibung
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Details
1: Pesto-Tortiglioni mit Rucola und Oliven
2: Falafel in Pitabrot mit Zitronensojajoghurt
3: Vegane Satay-Spieße mit Bratananas und Reis
Exotische vegane Gerichte? Bitteschön! Da sich heutzutage immer mehr Menschen vegan ernähren, wollen wir diesen selbstverständlich auch eine erlesene Auswahl an veganen Kochboxen bieten. Unsere fünfte vegane Kochbox bietet einiges von italienisch über arabisch bis zu asiatisch. Sie beinhaltet drei gesunde und exotische Gerichte, die in kurzer Zeit zubereitet sind. Ein Gericht, das auch Kindern immer wieder sehr gut schmeckt, sind die Tortiglioni mit delikatem Pesto. Wer mehr auf Fingerfood steht, kommt bei den Falafel in Pitabrot voll auf seine Kosten. Ebenso spannend sind die veganen Satay-Spieße mit Bratananas. Da macht Essen Spaß! Guten Appetit!
- Zusatzinformation
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Zusatzinformation
Ernährungsweise laktosefrei, vegan, vegetarisch Thema Nein Zutaten in der Kochbox Ananas, Basilikum, Basmatireis, Blattpetersilie, Chilischote, Cocktailtomaten, Erdnüsse, gesalzen, Gewürzgurken, Ingwer, Sojagurt, Kichererbsen, Knoblauch, Kokosmilch, Limetten, Mini-Romanasalat, Schwarze Oliven ohne Stein, Pita-Taschen, Pinienkerne, Rispentomaten, Rucola, Tofu naturell, Zitrone, Zwiebel, Holzspieße Zutaten im Gewürzpaket (optional) Sojasauce, Cayennepfeffer, Korianderpulver, Kreuzkümmel Die folgenden Zutaten solltet ihr zuhause haben Öl, Olivenöl, Salz, Pfeffer, Balsamico, Zucker, Speisestärke oder Mehl Größenordnung drei Mahlzeiten Specials Nein Saison Nein Zubereitungszeit in Minuten 30-40 - Reviews
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