- Beschreibung
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Details
Curry Masala mit Tofu und Blattspinat, dazu Basmatireis. Klingt nicht nur gut, schmeckt auch gut! Dieses exotische Rezept von Tischline bringt ein bisschen indisches Flair mit sich. Das Rezept ist im Handumdrehen umgesetzt. Die passende Gewürzmischung gibt es direkt von uns dazu. Gesund ist das Rezept natürlich auch. Der Blattspinat ist reich an wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen. Und wie inzwischen wahrscheinlich jeder weiß, enthält die Kult-Knolle Ingwer ebenso viele Vitamine und Mineralstoffe, die das Abwehrsystem boosten. Da kann man auch gerne eine zweite Portion essen. Guten Appetit!
- Zusatzinformation
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Zusatzinformation
Ernährungsweise glutenfrei, vegetarisch Kategorie Nein Hauptzutat Gemüse Region indisch Schwierigkeitsgrad Nein Zutaten in der Kochbox Basmatireis, Blattspinat, Gewürzmix Currymasala, Ingwer frisch, Kichererbsen, Knoblauch, Sahne, Zwiebel, Tofu naturell, Tomatenmark Optionale Zutaten in der Kochbox (abbestellbar) Gemüsebrühe, Honig Vorratskammer (gut zu Hause zu haben) Öl, Salz, Speisestärke, Benötigte Kochutensilien Nein Allergene enthält Milch und Milcherzeugnisse Spurenhinweis Nein Saison Nein Arbeitszeit in Minuten Nein Gesamtzeit in Minuten (2 Personen) 30 Wann kochen? Nein - Bewertungen
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